Bewusst machen, wie Lebensmöglichkeiten kreiert werden
Durch Achtsamkeit die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten aktivieren für mehr Einfühlungsgabe, Vielfalt und Zufriedenheit im Leben – das ist meine Einstellung, nach der ich lebe und auf deren Basis meine Arbeit aufbaut. Aufmerksam, respektvoll, offen und motivierend mache ich klare Aussagen meinen Klienten gegenüber, rege zum Nachdenken an und bringe die Themen auf den Punkt. Ich realisiere einen Freiraum, der echtes Bewusstsein schafft für Persönlichkeit, Werte, Sinn und Zweck sowie Spiritualität.
Das Problem und die Lösung stehen nicht immer in direkter Beziehung zueinander. Etwas "Verrücktes", Ungewöhnliches kann manchmal genauso zielführend sein wie ein logisch vernünftiger Schritt.
Berufliche Tätigkeiten:
Psychotherapeutin in der Burnoutklinik Hasliberg der Privatklinik Meiringen AG
Wissenschaftliche Mitarbeiterin ZHAW und makora
Unternehmerin: Coaching, Teamentwicklung, Konfliktmoderation, MBSR-Lehrerin
Beraterin am ISCT, Institut für systemisches Coaching und Training, Wien/Hamburg/Zürich
Consultant bei Career Group, Zürich/Basel/Bern
Leiterin Schulpsychologischer Dienst
Gründungsmitglied Lernpraxis, Zürich
Mitarbeit beim Elterndraht Zürich Unterland
Kinder-Psychotherapeutin und Supervisorin für Lehrpersonen
Ausbildungen:
- MBSR-Lehrerin, Mindfulness Based Stress Reduction / Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn, Institut für Achtsamkeit, Bedburg, Deutschland
- Diplomlehrgang Systemische Team- und OE-Entwicklung, Institut für Systemisches Coaching und Training, Wien und Hamburg
- Psychotherapie-Ausbildung in systemischer Transaktionsanalyse am Institut AHP, Dr. med. K. Wolfensberger, Psychiater FMH, Zürich
- Psychologiestudium an der Universität Zürich mit den Nebenfächern „Psychopathologie für Kinder- und Jugendalter“ sowie „Sozial- und Präventivmedizin“
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Französisch
Meditation und Achtsamkeitstraining sind meine tägliche Praxis, Yoga meine Kraftquelle. Joggen und Wandern in der Natur lässt mich abschalten, erhält meine Balance aufrecht und fördert meine Kreativität.
